✿ Pssst abonne-toi : http://bit.ly/1yUopdy ✿ <br /> <br />Hello les Roses ! Le voyage de Marie en Californie touche bientôt à sa fin… En attendant, nous voici à l'épisode #8 ! <br /><br />Cette fois, nous retrouvons Marie et Valérie Orsoni en cuisine. Ensemble, elles réalisent leurs propres aliments. C'est 100% home made et bien meilleur que tous les produits industriels qui remplissent nos placards ! C'est d'ailleurs primordial si l'on veut adopter un mode de vie sain : savoir ce que l'on mange est la première étape indispensable à ce changement de vie. Et comment mieux savoir ce que l'on mange qu'en le préparant soi-même ?<br /><br />Dans l'épisode #6, Marie et Valérie ont pointé du doigt nos faux amis alimentaires… Voici donc la suite logique de cette première étape ! Maintenant que l'on sait ce que l'on doit éviter, apprenons à réaliser ce que l'on doit favoriser dans notre alimentation. Allez, on met notre tablier et c'est parti ! <br /><br />Maintenant on vous embrasse et on vous dit : à mardi ♥<br /><br /><br />PS ♥ Retrouvez l'article du blog dont parle Marie juste ici : http://bit.ly/1Jmlvy8 <br /><br /><br />▶ Pour retrouver Valérie Orsoni sur son site, c'est ici : lebootcamp.com ◀<br /><br />▶ "Le BootCamp, Programme Minceur" est disponible ici : http://amzn.to/1R8V4G2 ◀<br /><br />▶ Pour gagner le livre de Valérie, venez jouer ici : http://www.rosecarpet.fr/jeux/jc-lebootcamp/ ◀<br /><br /><br />♥ Pour la retrouver sur les réseaux sociaux, c'est là : ♥<br />Facebook : https://www.facebook.com/lebootcamp <br />Twitter : https://twitter.com/valerieorsoni <br />Instagram : https://instagram.com/valerieorsoni/<br /><br /><br />♥ Abonne-toi : https://www.youtube.com/user/rosecarpet?sub_confirmation=1<br />♥ Facebook : https://www.facebook.com/RoseCarpetYT<br />♥ Twitter : https://twitter.com/RoseCarpetYT<br />♥ Instagram : http://instagram.com/rosecarpetyt<br />♥ Webzine : http://www.rosecarpet.fr <br /><br /><br />Production<br />Aaron Blumenshine Photography
